阿爾茨海默病這個困擾著無數(shù)家庭的神經(jīng)退行性疾病，正逐漸成為全球公共衛(wèi)生的重大挑戰(zhàn)。目前，雖然有一些藥物可以在一定程度上緩解其癥狀，但非藥物治療在其綜合管理中同樣起著至關(guān)重要的作用。
非藥物治療
記憶力訓練
- 每天安排固定時間讓患者回憶當天發(fā)生的事情，包括見過的人、做過的事、吃的食物等。
- 學習新的簡單信息，如一首短詩、幾個新的詞匯等，并在隨后的時間里反復(fù)復(fù)習。
注意力訓練
- 進行拼圖游戲，從簡單的圖案開始，逐漸增加難度。
- 進行數(shù)字或字母的追蹤練習，如在一組數(shù)字中找出特定的數(shù)字序列。
語言訓練
- 每天進行對話交流，鼓勵患者表達自己的想法和感受。
- 玩詞語接龍、猜謎語等語言游戲。
執(zhí)行功能訓練
- 制定日?；顒佑媱?，如購物清單、家務(wù)安排等，讓患者參與其中并執(zhí)行。
- 解決簡單的問題，如如何安排家具擺放以優(yōu)化空間。
心理咨詢
- 定期安排專業(yè)心理咨詢師與患者交流，了解其心理狀態(tài)和需求。
- 提供心理支持和應(yīng)對策略，幫助患者緩解焦慮、抑郁等情緒。
認知行為療法
- 引導(dǎo)患者識別負面思維模式，如過度擔心、自我否定等，并進行糾正。
- 教授放松技巧，如深呼吸、漸進性肌肉松弛等，以應(yīng)對壓力。
音樂療法
- 每天安排一定時間聽患者喜歡的音樂，或者參加音樂治療小組。
- 鼓勵患者唱歌、演奏簡單的樂器。
藝術(shù)療法
- 提供繪畫工具，讓患者自由繪畫，表達內(nèi)心感受。
- 進行手工制作，如折紙、編織等。
飲食
- 制定均衡的飲食計劃，包括蔬菜、水果、全谷物、魚類、豆類、堅果等。
- 適當增加富含ω-3 脂肪酸、維生素 B、維生素 E、葉酸等營養(yǎng)素的食物。
運動
- 每天進行適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，持續(xù) 30 分鐘左右。
- 結(jié)合力量訓練，如使用輕量級的啞鈴進行簡單的手臂和腿部練習。
睡眠
- 建立規(guī)律的睡眠時間，每天盡量在相同的時間上床睡覺和起床。
- 創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和舒適的溫度。
戒煙限酒
- 鼓勵患者戒煙，避免吸二手煙。
- 限制酒精攝入，最好避免飲酒。
家庭互動
- 家人每天花一定時間與患者交流、陪伴，一起進行活動。
- 組織家庭聚會、出游等，讓患者感受到家庭的溫暖。
社區(qū)活動
- 鼓勵患者參加社區(qū)的老年俱樂部、志愿者活動等。
- 參加文化活動，如觀看演出、參觀展覽等。
寵物陪伴
- 考慮養(yǎng)一只寵物，如貓、狗等，讓患者照顧和陪伴寵物。
定期評估和調(diào)整
定期對患者的認知功能、心理狀態(tài)、生活質(zhì)量等進行評估。根據(jù)評估結(jié)果，調(diào)整非藥物治療方案，確保方案的有效性和適應(yīng)性。
神經(jīng)內(nèi)科?？平榻B
溫州市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科為溫州市十大品牌學科，浙江省省市共建重點學科，2020年中國醫(yī)院專科排行榜（STEM）位列百強。我院擁有64排螺旋CT、3.0TMRI等先進影像檢查設(shè)備，西門子DSA造影機等用于微創(chuàng)手術(shù)和介入治療的手術(shù)器械和大型設(shè)備。建立了急性腦卒中處置的綠色通道，開展影像Rapid軟件系統(tǒng)應(yīng)用于卒中治療；購置了急性腦卒中精準時間點采集系統(tǒng)。我院為腦卒中篩查與防治示范基地醫(yī)院，國家高級卒中中心，溫州市腦血管病質(zhì)量控制中心，溫州市卒中聯(lián)盟組長單位，溫州市中風120特別行動組組長單位，“千縣萬鎮(zhèn)卒中識別與分級診療行動”試點基地，長期位列全國高級卒中中心百強。我院為溫州市康復(fù)醫(yī)學會帕金森病分會主委單位，組織開展帕金森病的質(zhì)控管理工作；在市級單位率先開展帕金森病的DBS治療；與肯恩大學合作進行帕金森病大數(shù)據(jù)分析課題；成立了上海交通大學附屬瑞金醫(yī)院功能神經(jīng)外科溫州市中心醫(yī)院神經(jīng)調(diào)控中心設(shè)立。我科多年來從事神經(jīng)康復(fù)臨床及科研工作，擁有減重訓練系統(tǒng)、平衡訓練器等先進的設(shè)施；開展運動療法、作業(yè)療法、中醫(yī)治療、針灸治療等神經(jīng)康復(fù)治療。我院為罕見病定點治療醫(yī)院，神經(jīng)系統(tǒng)罕見病亞專業(yè)組主攻可治性神經(jīng)系統(tǒng)罕見病，目前已是浙江省成人科室長期治療龐貝病患者最多的科室,對脊髓性肌萎縮癥的臨床治療也逐步開展。
神經(jīng)內(nèi)科專家介紹（四）
潘學威主任醫(yī)師
主任醫(yī)師，醫(yī)學碩士。
主持溫州市科技局課題2項，以第一作者發(fā)表SCI、一二級論文數(shù)篇。擅長腦血管病及介入診治、頭痛頭暈、帕金森病的診治。長期堅持腦血管病的臨床及急診工作。
門診時間：每周一上午
何思思副主任醫(yī)師
副主任醫(yī)師，神經(jīng)內(nèi)科副主任。
學術(shù)任職：中國老年醫(yī)學學會神經(jīng)醫(yī)學分會青年委員、浙江省醫(yī)學會神經(jīng)病學分會青年委員、浙江省神經(jīng)科學學會第三屆神經(jīng)病學專委會委員、浙江省睡眠研究會理事、溫州市醫(yī)學會神經(jīng)病學分會秘書、溫州市醫(yī)學會神經(jīng)病學分會青年委員
擅長方向：腦血管病、頭暈、癲癇、認知障礙、睡眠障礙等診療。
門診時間：每周三上午
