每年9月12日是“中國(guó)預(yù)防出生缺陷日”。葉酸及其他微量元素的缺乏，是導(dǎo)致我國(guó)新生兒出生缺陷率偏高的主要原因。因此，我們需要正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前存在的問題，通過日常飲食+營(yíng)養(yǎng)素結(jié)合的方式科學(xué)合理地補(bǔ)充孕期媽媽所需維生素，關(guān)注孕媽營(yíng)養(yǎng)，孕育健康寶寶。
對(duì)孕產(chǎn)婦而言，吃得好未必就是營(yíng)養(yǎng)好，我國(guó)孕產(chǎn)婦主要存在缺乏型營(yíng)養(yǎng)不良和失衡型營(yíng)養(yǎng)不良的問題，重要營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取不足，能量攝入過多。而維生素和礦物質(zhì)協(xié)同作用，有助于優(yōu)生優(yōu)育，因此女性在計(jì)劃妊娠前應(yīng)當(dāng)注意多種維生素礦物質(zhì)的補(bǔ)充以有效降低先天畸形的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示，孕期補(bǔ)充含800微克生理劑量葉酸的復(fù)合維生素如愛樂維，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和其他出生缺陷如先天性心血管畸形、泌尿道畸形、唇腭裂等。
而葉酸缺乏是導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形的主要原因。葉酸是有效預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的水溶性維生素，但葉酸并非補(bǔ)得越多越好。過量攝入葉酸會(huì)導(dǎo)致某些進(jìn)行性的、未知的神經(jīng)損害的危險(xiǎn)性增加。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)居民膳食指南中提到孕婦對(duì)葉酸的日攝入量上限（UL）為1000微克，臨床研究顯示，每天攝入800微克的葉酸對(duì)預(yù)防神經(jīng)管畸形和其他出生缺陷非常有效。
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